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Stand Up Paddle – SUP

SUP Insel Rügen

Hast du Lust entspannt über das Wasser zu gleiten und würdest du dich dabei auch gerne sportlich betätigen? Dann solltest du Stand Up Paddling (SUP) ausprobieren und alleine oder mit deinen Freunden stehend über das Wasser paddeln. Die Ostseeinsel Rügen eignet sich ideal zum SUP. Das Festland Rügens kennst du bereits? Dann erlebe es vom Wasser aus und paddle mit dem SUP Board über die Ostsee! Wem Tretboot fahren zu langweilig geworden ist, der sollte unbedingt auf das SUP umsteigen. Die SUPschule ProBoarding freut sich, mit dir eine Tour über die Ostsee zu machen und dir die schönsten Spots der Insel Rügen vom Wasser aus zu zeigen. Bewundere vom SUP-Board aus die bezaubernde Küste Rügens und die berühmten Kreidefelsen! Ein einzigartiges Naturerlebnis!

// Online Buchung SUP Kurse

SUP für ALLE

An sonnigen Tagen ist SUP eine perfekte Freizeitbeschäftigung und hat man vom Paddeln einmal genug, kann man gelassen die Sonne genießen und sich auf das Brett legen. Stand Up Paddling ist perfekt geeignet für Gruppen jeder Größe, z.B. für die ganze Familie oder dich und deine Freunde. Eine SUP Tour mit den Arbeitskollegen sorgt für Team Building und eine Geburtstagsparty wird zum vollen Erfolg!

SUP Kurse

Wir bieten Kurse für jedes Alter an und zeigen dir wie man beim Stand Up Paddling balanciert und paddelt. Voraussetzung für einen SUP Kurs ist selbstverständlich, dass du schwimmen kannst. Lizensierte SUPlehrer von ProBoarding unterstützen dich beim SUP und sorgen für deine Sicherheit. SUP ist schnell gelernt und du wirst unter Garantie bald die ersten Lernerfolge erzielen. Die Ausrüstung wird von uns gestellt. Du kannst aber auch SUP-Board, Paddel und Neoprenanzug an unseren SUP-Stationen im Ostseebad Göhren oder Sellin mieten.

SUP Touren

Eine Tour mit dem SUP trainiert den Körper auf ganzheitliche Weise und ist außerdem ein großartiges Naturerlebnis. Wandern? Das ist schön und gut aber eine mehrstündige Tour mit dem SUP ist viel spannender und bietet zudem Ausblicke auf die Rügener Boddenküste, die man nur von der Wasserseite aus erleben kann. Kaum ein Boot kann so nah am Ufer entlanggleiten, darum sind wir beim Stechpaddeln dem Wasser und der Natur ganz nah. Unsere geführten Touren über die flachen Boddengewässer der Insel Rügen und über die Ostsee dauern zwei bis vier Stunden. Das ist eine perfekte Alternative für Surfer, um im Wasser aktiv zu sein – nicht nur bei Windstille. Doch auch trainierte Anfänger können nach einer kurzen Einweisung unserer erfahrenen Trainer aufs Brett steigen und mit dem Stechpaddel auf Tour gehen. Je nach Wind, Wetter und Bedarf planen wir diese Ausflüge/Touren jeweils aktuell und nehmen dabei auch auf individuelle Wünsche Rücksicht.

SUP Firmenevent / Incentive

Wir bieten SUP-Events für Firmen, Gruppen und Teams an. Die maximale Teilnehmeranzahl beträgt 40 Personen. An unseren SUP-Stationen auf der Halbinsel Mönchgut, in Göhren, Sellin und Thiessow können wir uns je nach Wetterlage den besten (geschützten) Strand für Euer Event aussuchen. Weitere Informationen findet Ihr auf unseren SUP-Event Seite. Firmenevent Insentive SUP Ruegen

  • Firmenevents für bis zu 40 Teilnehmer
  • sicheres Material aus der aktuellen Saison
  • neuste und warme Neoprenanzüge für Damen und Herren (5,5mm Semidry ION)
  • 40 iSUP Boards und Paddel vor Ort
  • flexibele Planung & Durchführung der Events durch zwei Stationen auf der Insel Rügen
  • 2H Event ab 50,00 € pro Teilnehmer. 3H 70,00 € / 4H 90,00 €
  • SUP-Kurs, Tour, Teambuildung, Wettkampft, Kursrennen und viele weitere Eventmöglichkeit können individuell geplant werden.

SUP an windstillen Tagen auch bei Wassersportlern beliebt

Auch für Kite- und Windsurfer bietet Stand Up Paddling eine vergnügliche Alternative an windstillen Tagen. Für diejenigen, die sich gern im Wassersport ausprobieren möchten, ist Stand Up Paddling eine optimale Gelegenheit zu schnuppern und Gespür für das Surfbrett und das Wasser zu bekommen. Wer danach mehr Aktion will, sollte bei der Surfschule ProBoarding auf Rügen Kite- oder Windsurfen ausprobieren.

Lust bekommen? Dann schwing dich auf das SUP Board und paddle stehend über die Ostsee. Erlebe die atemberaubende Natur der Insel Rügen vom Wasser aus! ProBoarding und Rügen freuen sich auf dich.

SUP Happy Hour täglich 16:00-17:00 Uhr

An unseren Stationen im Ostseebad Sellin und Klein Zicker könnt Ihr in den Sommerferien täglich von 16:00 bis 17:00 Uhr an der SUP Happy Hour teilnehmen. Die SUP Happy Hour kostet nur 15,00 Euro pro Teilnehmer für Board und Paddel (Neopren 5€ extra). Nach einer kleinen Einweisung können so auch unerfahrene Wassersportneulinge das erste mal mit den neuen Trendsport SUP und dem Ostseewasser auf der Insel Rügen in Berührung kommen.

// ProBoarding SUP Qualität

  • kleine Gruppe von max. 6 Teilnehmern pro Lehrer
  • inklusive Material (Neopren, Board, Paddel)
  • neustes Material: Boards von STX, Naish, Fanatic, SIC, SurfStar, Neoprenanzüge (Semidry) von Soöruz & Prolimit.
  • lizensierte Lehrer
  • flexible und FAIRE Kursplanung: Rechnet vor Ort realistisch mit 50 % passendem Wetter zum Stand up Paddeln. Wir planen Euch vom An- bis zum Abreisetag fest ein. Vor Ort suchen wir uns die besten Tage für den Kurs, Touren oder zur Miete aus und informieren euch rechtzeitig für den nächsten Kurstag
  • optimale Reviere: Je nach Windrichtung und Wetterlage haben wir mehrere Spots zur Auswahl um mit Euch im sicheren Revier (mit oder ohne Wellen) üben zu können.

Genießt euren Urlaub auf der Insel Rügen. Wir behalten täglich die Wind- und Wettervorhersagen im Auge und informieren Euch für den nächsten Kurstag. Somit könnt Ihr entspannt die Insel und Umgebung erkunden und mit Eurer Begleitung oder Familie das Ausflugs- Kulturprogramm genießen.

// FAQ FACTS

  • Was muss ich mitbringen? Handtuch, Badebekleidung, Sonnencreme, Sonnenbrille, Motivation und viel GUTE LAUNE
  • Kurszeiten: Die Kurszeiten richten sich je nach Wind und Wetterlage. Startzeiten: 11:00, 13:00, 15:00, 17:00 Uhr
  • Wie wird das Wetter? Link: Windfinder.com
  • Die besten Tage zum SUPen für Einsteiger sind die windstillen Tage. Hier haben wir kaum Strömung oder störende Wellen.
  • Für Fortgeschrittene kann je nach Windrichtung und Stärke auch ein Wellenspot besucht werden.
  • Neoprenschuhe, Handschuhe und Mützen sind Hygieneartikel. Diese könnt Ihr bei uns erwerben um auch in der “kalten” Jahreszeit lange viel Spaß auf dem Wasser zu haben.
  • Temperaturgrenze? Ab 10 Grad Außentemperatur gehen wir mit euch ins Wasser. Wir nutzen aktuelle Semidry (halbtrocken) Neoprenanzüge der Marke ION.
  • Verkauf von Schul- und Testmaterial ab September der jeweiligen Saison. Reserviert euch Euer Wunschmaterial mit einem Preisvorteil von 20 – 40 % bei Paddel/Board und bis zu 50% bei Neopren.

Kursinhalt

// Materialkunde Paddel und Board
// Auf- & Abbau sowie Materialpflege
// Paddelhaltung
// Aufsteigen
// Anfahren
// Board Steuerung
// Wenden
// Richtung halten

Kursziel: Nach dem Kurs sollt Ihr in der Lage sein sicher und selbständig mit dem SUP Board und Paddel über das Wasser zu SUPen. Bei geführten Touren festigt Ihr eure Praxiserfahrung und könnt die Natur der Insel Rügen vom Wasser aus genießen.

Preisliste Premium SUP Kurs / Tour max. 6 Teilnehmer

1 h2 h
Premium Kurs
max. 6 Teilnehmer
3060

Preis in € pro Teilnehmer und Kurs. Jede weitere Stunde 30€ pro Teilnehmer inklusive Material. Für Kinder ab 8 Jahren geeignet.

Preisliste Premium SUP Kurs in der Welle max. 6 Teilnehmer

1 h2 h
Premium Kurs
max. 6 Teilnehmer
4080

Preis in € pro Teilnehmer und Kurs. Jede weitere Stunde 40€ pro Teilnehmer inklusive Material. Beim SUP Kurs in der Welle solltet ihr gut schwimmen können und etwas mehr Ausdauer & Kraft einplanen. Wir können schon ab kleinen Wellen richtig viel Spaß beim SUP surfen haben.

// SUP MIETE

Preisliste Materialmiete

1 h2 h3 h4 h
Board & Paddel20406080
+ Neoprenanzug5101520

Preisliste Materialmiete TO GO

1 Tag2 Tage3 Tage4 Tage
Board & Paddel70140210280
+ Neoprenanzug4080120160
Auf Anfrage versenden wir auch die iSUP, Paddel und Neoprenanzüge (Versandpauschale 30,00 € / Für Hin- und Rückversand innerhalb von Deutschland).